В современном мире можно вырастить ребенка и без грудного вскармливания. Но, педиатры в один голос твердят, что нет для малыша питания более полноценного, чем материнское молоко. Начнем с того, что такой естественный процесс, как грудное вскармливание – отнюдь не самое простое дело. Для этого нужен настрой и желание. А так же усердие, терпение и сила воли. Сколько молодых мам, желающих кормить, думающих, что все просто, столкнулись с тем, что все очень и очень сложно.

Для начала дайте себе установку: я буду кормить несмотря ни на что. У меня все получится. И начинайте стараться. Очень важно приложить ребенка к груди сразу после родов. И очень важно прикладывать его первые три дня после родов практически непрерывно. Даже если у вас нет молока. Как правило, молоко не приходит сразу. Если вы будете ждать, пока оно появится, а в это время докармливать ребенка смесью, это может загубить лактацию, так ее и не начав. Не давайте соску. Не давайте бутылку. Первые дни самые важные, поверьте. К тому же, молоко может застояться и тогда вместе с не налаженной лактацией вы получитевоспалительный процесс, который добавит вам много неприятных минут.

Бывают ситуации, когда маме сразу после родов не отдают ребенка. Если вы планируете кормить, сцеживайте молоко. Так оно быстрее придет. И когда ребенка вам отдадут, вам легче будет начать его кормить.

Когда молоко пришло, и вы начали кормить, важно лактацию наладить и устоять. Кормите по требованию. Как говорится, спрос рождает предложение. Чувствуйте своего ребенка. Одного нужно кормить целый день непрерывно, другой наедается за двадцать минут. В течение первых двух – трех месяцев лактация наладится. Вы поймете, какчасто ваш ребенок хочет есть. Молоко начнет вырабатываться в нужных именно вашему малышу количествах.

Найдите удобную позу для кормления. Лежа, сидя – не важно. Вам должно быть удобно. Ребенок должен находиться лицом к вам, не утопать в груди, чтобы не задыхаться и безболезненно для вас захватывать сосок. Понять, что ребенок наелся можно по тому, что он уснул или отпустил грудь.

Первые месяцы будьте осторожны с питанием. Если видите у ребенка аллергическую реакцию, уберите продукт из рациона, начните есть его через несколько месяцев и в небольших количествах, и снова смотрите на реакцию. Не стоит сидеть на одной только гречке и курице. Голодная мама – это злая и несчастливая мама. Ешьте все, кроме явных аллергенов, но аккуратно. Постепенно вводите новые продукты. Поверьте, к году вы будете питаться практически как до родов.

Ну, и если совсем не получается, а кормить очень и очень хочется, обратитесь к специалисту по грудному вскармливанию. Это очень грамотные и компетентные люди, которые помогут вам практически стопроцентно.

 

Важно! Проконсультируйтесь с врачом!